Posts

Showing posts from March, 2024

The Art of Breathing

Image
Η αληθινή αλλαγή, που επιθυμούμε στην ζωή μας, έρχετε όχι μέσα από τεχνικές και εκπαιδεύσεις αλλά μέσα από την επίγνωση και την καλιέργεια της συνειδητότητας. Η επίγνωση και η συνειδητότητα όμως, στ' αλήθεια έρχονται μέσα από τον τρόπο που αναπνέουμε -έτσι ώστε να είμαστε παρόντες και σε ανταπόκριση του τι συμβαίνει στην στιγμή. Η αληθινή αλλαγή τότε, στ' αλήθεια έρχετε μέσα από την καλλιέργεια της ανάσας. Στο Vibrasoma - living art, εργαζόμαστε στην εξάσκηση του σώματος, στην διαχείρηση του νου, των συναισθημάτων και της ψυχολογικής κατάστασης, μέσα από την ανάσα. Κλείσε μία συνεδρία και ανακάλυψε την υπερδύναμη που βρίσκεται κυριολεκτικά κάτω από την μύτη σου!   Vibrasoma - living art    The true change we desire in our lives comes not through techniques and training but through awareness and the cultivation of consciousness. Awareness and consciousness, however, really come through the way we breathe - so that we are present and in response to what is happening in the...

Δόξα μεταξύ γνώσης και άγνοιας - Opinion is the wilderness between knowledge and ignorance.

Image
  “Δόξα μεταξύ γνώσης και άγνοιας.” “Η άποψη βρίσκεται ανάμεσα στη γνώση και την άγνοια.” Που να φανταζόταν ο Πλάτωνας ότι αυτή του η εύγλωττη φράση θα ήταν τόσο επίκαιρη 2.500 χρόνια μετά. Στην εποχή που η αλήθεια πνίγεται από το ψέμα. Στην εποχή που κάποιος μπορεί να ακούσει και να επηρεαστεί από φωνές και γνώμες που έρχονται από όλον τον κόσμο μέσα από την παλάμη του, η φράση αυτή έχει τόση τροφή για σκέψη. Στην εποχή όπου κάθε ένας έχει την δυνατότητα να στείλει την φωνή του γύρω στον πλανήτη -αλλά που κατά παράδοξο τρόπο μπορεί να είναι φωνή βοώντος εν την ερήμω- η επικαιροποιημένη έκδοση ακούγεται ως ‘’Η άποψη είναι η ερημιά ανάμεσα στην γνώση και την άγνοια.΄΄ Φαντάζομαι πως ο Πλάτων θέλησε να δείξει την λεπτή ισορροπία στην οποία βρίσκεται η γνώμη στο φάσμα της κατανόησης. Να μας υπενθυμίσει πως αν και δεν είναι απόλυτη γνώση, η γνώμη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην κατανόηση που μορφοποιούμε για τον κόσμο. Μπορεί να γεφυρώσει το κενό ανάμεσα σε αυτό που ξέρουμε και σ...